Cynhyrchion

Mae indole-3-carbinol (C9H9NO) yn cael ei gynhyrchu trwy ddadelfennu'r glwcosinolate glucobrassicin, sydd i'w gael ar lefelau cymharol uchel mewn llysiau croesferol fel brocoli, bresych, blodfresych, ysgewyll Brwsel, llysiau gwyrdd collard a chêl.Mae hefyd ar gael mewn atchwanegiadau dietegol.Mae Indole-3-carbinol yn destun ymchwil biofeddygol barhaus i'w effeithiau gwrth-garsinogenig, gwrthocsidiol a gwrth-atherogenig posibl.Mae ymchwil ar indole-3-carbinol wedi'i gynnal yn bennaf gan ddefnyddio anifeiliaid labordy a chelloedd diwylliedig.Adroddwyd am astudiaethau dynol cyfyngedig ac amhendant.Canfu adolygiad diweddar o'r llenyddiaeth ymchwil biofeddygol fod "tystiolaeth o gysylltiad gwrthdro rhwng cymeriant llysiau croesferol a chanser y fron neu ganser y brostad mewn bodau dynol yn gyfyngedig ac yn anghyson" a bod angen "treialon mwy ar hap wedi'u rheoli" i benderfynu a oes angen indole-3-3-ychwanegol. mae gan carbinol fanteision iechyd.

Swyddogaeth

a.Indole-3-carbinol atal a thrin canser;

b.Gall indole-3-carbinol gael effaith ar gelloedd sydd wedi'u heintio â feirws papiloma dynol mewn cleifion pediatreg ac oedolion;

c.Gall Indole-3-carbinol gwrth-oxidant;

d.Indole-3-carbinol anticarcinogenic;

e.Indole-3-carbinol gwrth-atherogenig.